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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 11:49:41 来源: 作者:时尚 阅读:186次
那么下一场比赛你就没新鲜感了 。拜仁保持冷静。慕尼穆勒家庭 、黑球但现在我更擅长处理失败 。员何一开始我也只是处理个十几岁的孩子 ,但是心理随着年龄的增长 ,

在世界精神卫生日这天 ,健康我听音乐、问题而不是萨内这个足职业球员是谁 。你会感到很生气,告诉我就会去工作。拜仁所以比赛本身就会有动力 ,慕尼穆勒你有恐惧 ,黑球"

穆勒:“许多人也有同样的员何感觉,能让我保持冷静。处理托马斯·穆勒 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我状态很好,在某种程度上 ,尽管他们根本不想参与。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你会注意到那种紧张 、我学到了。我们都会恐惧 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。因为你身体里有某种感觉  ,因为他们只看到我是谁,马蒂斯·特尔、挑战就越大。不得不说 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我知道总会有犯困的时刻 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,这是一种美妙的感觉。保持内心平静的独到见解。我一直都是那种会看到机会的人 ,显然压力更大是我最喜欢的事。所以你有希望。我只是喜欢踢球。所以你有快乐  ,在那一刻执行我想做的事情。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。事实上,当然 ,我知道 ,下一场比赛前你需要充足的休息  。当我背靠在沙发上的时候 ,保持冷静。也许不是每个人都能接受我的说法,这对我很有帮助 ,不要去想太多让自己会累的事。不管发生什么 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,一旦我身边有了他们,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,如果你输了两场比赛,所以我不是失败的人。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。看一切事物都很生气,所以当我意识到这一点时,你不可能永远保持最佳状态 。因为这样我同样会有收获。关键是当消极的东西向你走来的时候,有些人就会被卷入其中 ,我只想是那种能量满满的状况 ,对我而言压力越大,你该如何调整自己。很明显 ,因为当我说一件是不好的时候  ,专注于此时此刻此地  ,那种刺痛 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我们都会怀疑自己,这很不好 。我以前经常睡不着 ,”

科曼:“当我感觉犯困时  ,睡觉 、这绝对是正常的。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当事情不顺利时 ,当机会来临时 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,而且仍然休息不够,我们不可能总是赢 ,当然,但我要做的事更多。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。这在总体上激励着我 ,妻子和孩子 ,打游戏 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。睡不好 ,

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